劈棍的动作方法与要点？
（1）预备姿势∶两脚前后开立，右手握棍直臂上举，左手握棍把在右腹前，将棍竖于右前侧;目视前方。（2）动作说明∶左手将棍把屈肘拉至左腰侧，右手握棍向前下劈出，棍稍高与腰平，力达棍前端，同时身体稍左转;目视棍梢。（3）要点∶棍杆贴腰，下劈要迅速有力，右手可伴同下劈微向后滑把，两臂稍微屈。
举一反三
内容
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简述抢进攻篮板球的动作方法与动作要点。
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简述抢防守篮板球的动作方法与动作要点。
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棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.
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棍术是指以（）拨等棍法为主要棍法，配合步型，步法等动作构成的套路演练。 A: 劈 B: 扫 C: 戳 D: 挑 E: 撩
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单盾、双棍攻防技能动作要点为（ ）。(1.0分) A: 保持戒备，步法灵活 B: 动作迅猛，配合连贯 C: 分工明确，攻防有序 D: 单盾退防，双棍齐发