女士的行进姿态宜两脚尖稍外，两脚交替地走在一条直线上，即“一字步”。
举一反三
- 两脚跟靠拢，脚尖向两侧，两脚成一直线，是（）位脚。 A: 一 B: 二 C: 三
- 一位脚是两脚完全外开，两脚跟相接形成一横线，脚尖向外90 度。
- 男士的行进姿态两脚跟交替行进在一条直线上，两脚尖稍微外展，脚步稍大，抬头挺胸，步履稳健、自信。避免八字步。
- 弓箭步是（ ）。 A: 身对1点,两脚靠拢，脚尖对一点，重心在两脚上。 B: 注意重心在右腿上，迈出脚的大腿与地面平行，小腿垂直于地面，另一条腿膝盖伸直，绷脚尖。 C: 两脚在一条直线上，脚跟并拢。 D: 两脚之间分开隔一脚的距离，在一条直线上。
- 标准走姿归纳起来就是,沿直线走，抬头挺胸，女士两脚尽量落在一条直线上走一字步，男士双脚各踏出一条直线，走平行步。步幅大约就是自己的一个到一个半脚的长度，步速每分钟走__________为佳.（ ）