怎么指导高血压患者合理膳食？
限盐：每人每日盐摄入量控制在6克以下。盐量包括烹调用盐和其它食物中所含食盐的总量；限酒：最好不饮酒，如饮酒，每日饮用量折合白酒＜1两；多吃新鲜的蔬菜、水果：每日摄入量不少于500克；增加含钙食物的摄入：每日一袋牛奶，多吃豆类及豆制品以及深绿色的蔬菜、海带、木耳等；减少膳食脂肪，适量增加优质蛋白质：选择鱼类、禽类、瘦肉以及豆制品类食品。
举一反三
- 患者，女性，66岁。高血压22年，近年来血压有时高达210/110mmHg，在治疗的同时，加强对患者的健康生活指导（） A: 生活规律 B: 冬季加强晨练 C: 合理膳食 D: 保持良好心情，戒烟 E: 控制高血压，按时服药
- 一旦高血压病人擅自停药，会导致血压出现反跳，那么该怎么合理用药来控制血压呢?
- 中国大学MOOC: 对于血压控制未达标的高血压患者，护士应指导患者如何在家中监测血压（ ）
- 动态血压监测的意义包括（） A: 筛选临界高血压及轻度高血压 B: 鉴别“白大衣高血压” C: 观察有无左心室肥厚 D: 观察高血压患者血压波动特点及昼夜变化规律 E: 评价降压药的疗效，指导合理降压治疗
- 指导社区高血压患者监测血压时，监测时间描述不正确的是：
内容
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高血压病人如何合理膳食？
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动态血压监测的意义包括（） A: A筛选临界高血压及轻度高血压 B: B鉴别“白大衣高血压” C: C观察有无左心室肥厚 D: D观察高血压患者血压波动特点及昼夜变化规律 E: E评价降压药的疗效，指导合理降压治疗
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简述高血压的膳食指导原则。
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患者男性，45岁。高血压病史3年，血压146/96mmHg。护士指导其饮食原则应为
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高血压患者低盐膳食干预，在随访时应该了解食盐摄入量及饮食习惯，随访记录________________，与患者一起制定控制食盐摄入的高血糖综合干预措施和合理控盐的计划、目标（） A: 饮食习惯及运动习惯 B: 饮食等危险因素,做出评价,进行低盐膳食健康指导 C: 进行健康教育、健康指导 D: 记录血压波动情况，及时、规范的指导用药