身体在旋转中，头、肩、腰、胯、脚要保持协调一致。
对
举一反三
内容
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在旋转过程中，应确保手臂的平直，身体要以（）为动作的发力点，带动身体直立旋转 A: 腿部 B: 双胯 C: 腰背 D: 胸腰
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跳跃动作中腾空飞脚的击拍脚必须高于（) A: 头 B: 肩 C: 胸 D: 腰
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从技击角度讲，身体的头、肩、肘、手、胯、膝、足，既所谓“七拳”
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云肩转腰以哪为轴 A: 肩 B: 腰 C: 胯 D: 腿
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踏步翻身以（）为轴。 A: 头 B: 腰 C: 肩 D: 脚