健康的睡眠要做到（）
A: 起居规律，按时作息
B: 睡觉时不用注意睡姿
C: 睡觉时枕头要高
D: 早睡晚起
A: 起居规律，按时作息
B: 睡觉时不用注意睡姿
C: 睡觉时枕头要高
D: 早睡晚起
举一反三
- 下列哪项不是落枕的发病原因的是（） A: 睡觉时枕头过高 B: 睡觉时枕头过低 C: 睡觉时头颈过度偏转 D: 睡觉时颈部遭受暴力打击 E: 睡觉时枕头过硬
- 起居是指生活作息应顺应自然变化的规律,随着四时的变化,作息各有法度,如春季、夏季(<br/>),秋季早睡早起,冬季早睡晚起等,保持精神充实,才能健康长寿。 A: 晚睡晚起 B: 早睡早起 C: 早睡晚起 D: 晚睡早起 E: 以上都不对
- 睡觉时较差的睡姿是
- 春天应遵循的作息规律是 A: 夜卧早起 B: 夜卧晚起 C: 早睡晚起 D: 晚睡早起 E: 晚睡晚起
- 中医起居养生，应顺应春夏秋冬的变化规律，夏季应：（） A: 晚睡早起 B: 早睡晚起 C: 晚睡晚起