增肌期间可以完全不摄入碳水化合物，以免影响到增肌效果。
举一反三
- 增肌健身人群需要重点关注碳水化合物和蛋白质的摄入，脂肪可以不用关注
- 中国大学MOOC: 增肌健身人群采用较高碳水化合物供能比并增加高GI碳水化合物摄入的原因不包括
- 增肌健身人群需要重点关注碳水化合物和蛋白质的摄入，脂肪可以不用关注 A: 正确 B: 错误
- 中国大学MOOC: 增肌健身人群需要重点关注碳水化合物和蛋白质的摄入，脂肪可以不用关注。
- 增肌健身人群采用较高碳水化合物供能比并增加高GI碳水化合物摄入的原因不包括 A: 保证促合成类固醇激素的分泌 B: 为增肌训练提供能量（增肌训练主要能量来源为碳水化合物） C: 减少运动过程中肌肉蛋白的分解，节约蛋白质 D: 刺激胰岛素分泌，促进蛋白质合成