球的技术组包括：抛和接，拍球，在身体上及地面上的滚动，摆动、绕环、8字动作、手臂绕环或不绕环的翻转（球在单手或身体一部分保持平衡）
对
举一反三
内容
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【多选题】舞动精彩动作要领包括()。 A. 手臂做绕环动作 B. 身体左右转动 C. 两脚分别向前伸 D. 手臂绕环时肘关节弯曲
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学习花式绕环动作，可以先做单手练习，熟练后再做双手臂同时绕环。
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花式绕环动作要领包括()。A.()左右手绕环方向相反B.()如果不能完成，可先做单手练习C.()手臂前后伸时肘关节弯曲D.()手臂绕环时肘关节弯曲
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做花式绕环动作时,左右手臂()。 A: 同时同向绕环 B: 同时反向绕环 C: 依次同向绕环 D: 依次反向绕环
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手臂绕环分为？（ ） A: 中绕环 B: 小绕环 C: 手指绕环 D: 大绕环