肩倒立式能减轻腿、脚浮肿，强健背部肌肉。（)
错
举一反三
内容
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倒立练习的主要作用是发展肩、臂、腕等部肌肉力量。
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【单选题】长拳演练中讲究的"六合"是()六个部位的配合 A. 头.肩.手.腰.脚.腿 B. 手.肘.肩.胯.脚.膝 C. 颈.肘.膝.腿.脚.胯 D. 手.肘.肩.颈.膝.腰
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下面不是幻椅式的医疗功效的是（） A: 使腿更强健，增进体态平衡稳定，并矫正不良姿势 B: 增强脊柱、强壮背部肌肉群 C: 消除肩膊酸痛、僵硬不灵，给心脏柔和的按摩 D: 消除腰围上的脂肪
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卷云倒立飞天舞姿动作做法正确的是：（ ） A: 双脚勾脚 B: 胸倒立向上 C: 后腿屈膝跪地 D: 单腿屈膝
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体操教学中完成肩肘倒立技术动作的关键是()。 A: 倒肩时，先举腿再翻臀 B: 倒立时，两手撑腰的两侧 C: 依次倒肩，举腿，翻臀 D: 后倒肩时，同时举腿翻臀