• 2022-07-24
    下列哪些体式是增强背部力量()
    A: 桥式
    B: 蝗虫式
    C: 蛇伸展式
    D: 双腿背部伸展式
  • A,C

    内容

    • 0

      双人双腿背部伸展式可以强化脊柱和背部力量。

    • 1

      下列哪个体式属于前屈类 A: 双腿背部伸展式 B: 云雀式 C: 战士二式 D: 单腿下犬式

    • 2

      能增强背部力量的体式有() A: 树式 B: 束角式 C: 蝗虫式 D: 婴儿式

    • 3

      双人双腿背部伸展式对增强腿部柔韧性无帮助

    • 4

      对呼吸系统和身体平衡能力均有益处的体式是( )。 A: 束角式 B: 蝗虫式 C: 树式 D: 单腿背部伸展式