体能训练3种核心能力是
A: 力量，柔韧和灵敏
B: 力量，平衡和耐力
C: 力量，柔韧和耐力
D: 速度，柔韧和耐力
A: 力量，柔韧和灵敏
B: 力量，平衡和耐力
C: 力量，柔韧和耐力
D: 速度，柔韧和耐力
举一反三
- 【单选题】与健康相关的身体素质包括( ) A: 力量、速度、耐力、柔韧、灵敏 B: 爆发力、脂肪百分比、柔韧和反应能力 C: 心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量 D: 心肺耐力、速度、平衡和肌肉力量
- 身体素质包括（ ） A: 力量、速度、耐力、灵敏、弹跳 B: 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 C: 力量、耐力、速度、柔韧、爆发 D: 力量、速度、体力、灵敏、弹跳
- 身体素质主要包括哪几个方面？ A: 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 B: 身高、速度、力量、灵敏、柔韧 C: 体重、速度、耐力、灵敏、柔韧
- 身体形态和机能是体能的物质基础，运动素质是体能的外在表现，也是体能的核心，表现为力量、速度、（ ）等素质。 A: 耐力、柔韧、协调 B: 无氧能力、柔韧、灵敏 C: 耐力、柔韧、灵敏 D: 有氧能力、柔韧、灵敏
- 速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等反映( )