吸气，双臂高举过（），掌心相对是双人双腿背部伸展式的体式动作之一。
A: 肩部
B: 头顶
C: 腰部
D: 颈部
A: 肩部
B: 头顶
C: 腰部
D: 颈部
B
举一反三
内容
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双人双腿背部伸展式从（）开始折叠身体,脊柱保持向前延伸, A: 背部 B: 腰部 C: 髋关节 D: 腹部
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下列哪些体式是增强背部力量（） A: 桥式 B: 蝗虫式 C: 蛇伸展式 D: 双腿背部伸展式
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双人双腿背部伸展式可以强化脊柱和背部力量。
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练习的主动在被拉伸者的身上是双人双腿背部伸展式的注意事项之一。
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双人双腿背部伸展式练习时脊柱向下延伸