良好的体能训练是技术、战术训练和提高运动成绩的基础,是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。
举一反三
- 体能训练的意义有哪些?( ) A: 良好的体能训练是技、战术训练和提高成绩的基础 B: 良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础 C: 良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定 D: 良好的体能训练有助于预防伤病延长运动寿命
- 良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。
- 体能训练的重要意义是什么? A: 技战术训练和提高运动成绩的基础 B: 运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础 C: 运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的基础 D: 有助于预防伤病,延长运动寿命
- 当训练强度无法对运动员身体机能产生更强的刺激的时候,可以通过()来加以促进,从而达到更高的运动强度和运动负荷。 A: 体能训练 B: 技术训练 C: 战术训练 D: 比赛
- 身体训练是技术、战术训练的基础,对提高运动成绩、防止运动员伤病、延长运动寿命具有重要意义,其包括一般身体训练、特殊身体训练和专项身体训练三种。( )