瑜伽体位不可以达到哪种功效( )
锻炼意志
举一反三
内容
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练习瑜伽的功效有( )
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以下瑜伽的说法中错误的是（） A: A瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了 B: B瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C: C瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D: D瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
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瑜伽体位法会用到哪些动作方式（）
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下列属于瑜伽高难体位的是 ()
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以下()是瑜伽高级体位的体式