良好的身体素质是掌握运动技能、提高运动成绩的基础，也是衡量一个人体质状况的一个重要标志。
举一反三
- 身体素质与运动技能之间有何关系?请举例说明身体素质对学习运动技能的影响。身体素质与运动技能是相辅相成的,良好的身体素质是学习和掌握运动技能的基础;身体素质的提高又进一步改善运动技能打下良好的基础;随着运动技能水平的不断提高,身体素质也会得到发展。例如,柔韧素质强,人体在运动中就可加大动作幅度,所以关节活动范围的大小与运动技能学习有关密切关系,如果柔韧素质差,就会限制关节活动范围,达不到某些运动技能的要求____。
- 力量掌握运动技能、技巧，提高运动成绩的最重要的基础。
- 身体素质是衡量一个人体质水平的重要标志之一。
- 身体素质与运动技能是相辅相成的,身体素质是运动技能的基础,运动技能水平的提高,同时也能身体素质得到提高。()
- 身体素质包括身体形态、生理机能、（）和适应能力等方面。 A: 运动素质 B: 生活方式 C: 体质状况 D: 个体素质