失眠可分为偶然性失眠与习惯性失眠。偶然失眠也算作疾病。
错
举一反三
内容
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长期、反复的失眠称习惯性失眠,又分为继发性和原发性两种。( )
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焦虑性失眠与抑郁性失眠在失眠的主要特点上有何区别?
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3、失眠后的对策() A: 反思心理素质性格与失眠关系 B: 养成良好的生活习惯 C: 养成白天运动的习惯 D: 当发现偶尔失眠后,要打破恶性循环,避免其发展成为习惯性失眠
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失眠是暂时习惯,不是疾病
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一个人在考试的前夜出现了失眠现象,这种失眠属于什么类型的失眠?() A: 失律性失眠 B: 假性失眠 C: 药物性失眠 D: 情境性失眠