做上体前屈时,动作要慢,不得后仰助力。意念集中在腹直肌上
对
举一反三
内容
- 0
躯干前屈的主动肌有（ ） A: 腹直肌 B: 腹内斜肌 C: 腹外斜肌 D: 腹横肌 E: 胸大肌
- 1
涮头动作时，头经过前屈、侧屈、后仰、侧屈、前屈的过程，做圆周的运动。
- 2
可使脊柱前屈的肌是（） A: 腹外斜肌 B: 腹横肌 C: 肋间内肌 D: 腹直肌 E: 膈
- 3
在做仰卧起坐动作时，腹直肌为______固定收缩；在做悬垂举腿动作时，腹直肌为______固定收缩。
- 4
可使脊柱前屈的肌肉有 A: 腹直肌 B: 腹内斜肌 C: 腹外斜肌 D: 腹横肌 E: 胸锁乳突肌