老年人春季养生应重在
养阳
举一反三
内容
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根据五行、五脏、五季养生规律，春季应多补：
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春季养生的起居应夜卧早起，生发阳气。
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【简答题】春季养生的禁忌有哪些? 春季饮食有哪些注意事项? 春季养生需要注意什么?
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秋季养生重在（ ）
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人到了老年要重视养生，实施养生，才可能保持健康、实现长寿的目的