关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 瑜伽组合练习时，只需要进行单侧动作练习就好 瑜伽组合练习时，只需要进行单侧动作练习就好 答案： 查看 举一反三 练习侧角伸展式时可以借助墙壁、瑜伽砖、瑜伽绳等辅助工具练习。 下列哪几项练习瑜伽时需要特别注意? 热身运动;|练习人数|练习地点|练习环境 瑜伽关节热身应该在什么时候进行？ A: 瑜伽练习之后 B: 瑜伽练习之中 C: 瑜伽练习之前 D: 不进行关节热身 应遵循瑜伽练习规律循序渐进的进行练习，练习前需要热身，以免造成运动伤害 在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。
