• 2021-04-14
    4.太极拳头部要求虚领顶劲,头要正直,意含顶劲,目视前方,精神饱满,下颚未收,嘴微微合拢,舌底上颚,颈部自然伸直,转动灵活
  • 内容

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      太极拳对头部动作的要求:(),排除杂念,集中注意,眼神视线合理调节。 A: 头正颈直 B: 表情自然,平静从容 C: 头正颈直,虚领顶劲,表情自然,平静从容

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      太极拳对头部动作的要求:(),排除杂念,集中注意,眼神视线合理调节。 A: 头正颈直 B: 表情自然,平静从容 C: 头正颈直,虚领顶劲,表情自然,平静从容 D: 头正肩沉

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      太极拳对头部动作的要求() A: 头正颈直 B: 表情自然平静从容 C: 头正颈直,虚灵顶劲,表情自然,平静从容 D: 没有要求

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      太极拳要求“虚灵顶劲”,是指头顶百会穴轻轻上体,好似顶上有绳索悬着,从而感觉有虚灵顶劲之意

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      虚领顶劲就是顶头悬,头部是人的纲领,拳论说“精神能提得起,则无迟重之虞”,“尾闾中正神贯通,满身轻利顶头悬”