支撑后摆转体90°下保护帮助手法中转体90°时手应该扶什么位置?
一手扶肩 --- 一手扶腰
举一反三
内容
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学生进行单杠后摆转体90°下动作练习时,要求帮助者站在练习者杠后转体方向的异侧,两手扶其腰助其转体。( )
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双杠支撑后摆向右转体180°成分腿坐,帮助者应站在杠右侧进行帮助
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在做骑撑后腿向前摆越转体90°下时,左腿摆越过杠后,应做到()。 A: 左腿向右腿积极并拢 B: 右腿向左腿积极并拢 C: 两者均可
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恰恰手接手是在方步的基础上向左右转体()度。 A: 30 B: 60 C: 90
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纽约步第一步向右转体90度上脚时,重心在哪个脚?