• 2022-06-27
    打拳时思想高度入静,以意导体,使大脑皮层进入抑制状态。对处于高度紧张,尤其是对脑力劳动的人们是一种积极的休息,对当代社会的文明病一一大脑过度紧张、肢体缺少运动是有力的治疗。实验表明,人脑消耗的能量大约占人体能量消耗的1/8-1/6