提胯训练时，以左腿为重心腿，抬起右脚后跟，其右膝盖弯曲，向右上方顶胯。
错误
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举一反三
- 击球过程中，右脚如何转动？（以右手持拍） A: 右脚蹬地带动右腿，转胯 B: 右腿带动右脚，转胯 C: 左脚蹬地带动左腿，转胯 D: 左腿带动左脚，转胯
- 原地屈膝造型动作要领有 A: 提气，驱动腿在重心腿一侧呈虚步 B: 两脚之间距离不要超过肩宽 C: 驱动腿膝盖弯曲并朝向侧面 D: 脚掌点地，脚跟抬起，女模需移胯
- 击球过程中，右脚如何转动？ A: 左脚蹬地带动左腿，转胯 B: 右腿带动右脚，转胯 C: 右脚蹬地带动右腿，转胯 D: 以上答案都正确
- 击球过程中，右脚如何转动？ A: A 左脚蹬地带动左腿，转胯 B: B 右腿带动右脚，转胯 C: C 右脚蹬地带动右腿，转胯 D: D以上都不对
- 在正式场合中，女士拍照时最适合的站姿是（）。 A: 呈小丁字步，两个手搭在肚脐位置 B: 呈小八字步，两个手搭在肚脐眼下 C: 重心后移到右脚后跟位置，左脚后跟贴在右脚的脚心处，膝盖弯曲 D: 重心后移到左脚后跟位置，左脚后跟贴在右脚的脚心处，膝盖弯曲
内容
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后鞭腿在击打的瞬间需要注意胯，膝盖，脚腕时绷紧的。
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把上大踢腿时,主力腿直膝、提胯、收腹、立后背,重心放在脚掌上,动力腿直膝绷脚。____
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在地面上做右臀部拉伸练习时，（ ）应放在左腿膝盖上方。 A: 右大腿 B: 右膝盖 C: 右小腿 D: 右脚踝
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“顶胯”动作促进人体呼吸在于：（ ） A: “顶胯”动作伸展时使身体自然产生吸气 B: “顶胯”动作还原时使身体自然产生呼气 C: 反复“顶胯”加强气息在身体里的运转 D: “顶胯”使身体伸展易产生呼气
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羯鼓组合中胯部的动作有哪些（ ）。 A: 提胯、摆胯 B: 挑胯、绕胯 C: 拧胯、立胯 D: 抖胯、推胯