一次锻炼课训练结束后,要是高负荷的心肺和肢体活动逐渐安静下来,不要突然停止运动。这个部分就是结束部分。
举一反三
- 在一次锻炼运动中通常分三部分进行,即()、训练部分和结束部分。在不同的锻炼阶段,这三个部分的时间划分各不相同。在早期阶段,准备部分时间要长些,一般为10~()分钟,训练部分为20~()分钟,结束部分为5~()分钟
- 课训练计划的结构不包括。( ) A: 开始部分 B: 准备部分 C: 基本部分 D: 结束部分
- 体育课运动负荷适宜条件下,学生脉搏曲线应表现为( ) A: 准备部分90-120次/分 B: 准备部分80-130次/分 C: 基本部分130-180次/分 D: 结束部分120-90次/分
- 运动结束后,由于肌肉活动停止,机体的吸氧量可立即恢复到安静状态的水平。()
- 末次会议的结束标志着一次审核活动的结束