考试前感觉自己能力不足，准备不充分，因而十分沮丧，通过专注于一道一道复习题来调节情绪，这是哪一种情绪调节策略。
A: 注意转换策略
B: 回避策略
C: 接近策略
D: 认知重评策略
A: 注意转换策略
B: 回避策略
C: 接近策略
D: 认知重评策略
举一反三
- 通过选择有利情境、回避不利情境来实现的情绪调节策略是（ ）。 A: 控制和修正策略 B: 回避和接近策略 C: 注意转移策略 D: 认知重评策略
- 情绪调节的策略中,通过改变情境中各种不利的情绪事件来实现,情绪调节者试图通过控制情境来控制情绪的过程和结果。这种更为积极的策略,是一种什么策略()。 A: 回避和接近策略 B: 控制和修正策略 C: 注意转换策略 D: 认知重评策略 E: 表情抑制策略 F: 合理表情策略
- 多角度看问题，是用到情绪调节中的什么策略？ A: 回避或接近策略 B: 转移注意力策略 C: 认知重评策略 D: 适当表达策略
- 改变对情绪时间的理解和评价的情绪调节策略是 A: 注意转换策略 B: 表达抑制策略 C: 合理表达策略 D: 认知重评
- 8.情绪调节可采取的策略有______、控制和修正策略、注意转换策略、认知重评策略、表达抑制策路、合理表达策略