古人说:“形不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则神散乱”,说明姿势在练功中的重要性
举一反三
- 古人说:“身不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则神散乱”,说明( )在练功中的重要性。 A: 嗅觉 B: 味觉 C: 气息 D: 姿势
- 运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:(),()。 A: 以意领形,以气动形 B: 以意领气,以气动形 C: 以气领形,以气动形 D: 以气领意,以形动气
- 中医运动养生的最主要特点是 A: 练形 B: 练神 C: 练意 D: 练气 E: 形、气、意三者统一
- 意、气、劲、形中占主导的是意。
- 在形、神、气、韵组合训练中吸气为( ),呼气为( )。 A: 形的起始 B: 意的起始 C: 意的延伸 D: 形的延伸