运动中补水应少量多次，方法是（）。
A: 间隔20－30分钟一次，每次150－200毫升
B: 间隔10－20分钟一次，每次150－200毫升
C: 间隔20－30分钟一次，每次300－350毫升
D: 间隔10－20分钟一次，每次300－350毫升
A: 间隔20－30分钟一次，每次150－200毫升
B: 间隔10－20分钟一次，每次150－200毫升
C: 间隔20－30分钟一次，每次300－350毫升
D: 间隔10－20分钟一次，每次300－350毫升
