关于运动中补液下列说法正确的有()
A: 遵循少量多次的原则;
B: 每隔15-30min补液100-300ml;
C: 宜使用高渗饮料;
D: 每小时800ml为限
A: 遵循少量多次的原则;
B: 每隔15-30min补液100-300ml;
C: 宜使用高渗饮料;
D: 每小时800ml为限
举一反三
- 高温下运动时,下列关于运动补液方法描述正确的是()。 A: 补液应该遵循少量多次原则 B: 运动中补液量一般介于300ml—800ml/h C: 运动前、中、后三个阶段补水量之和应该大于运动中失水量 D: 运动饮料应该是等渗性或高渗性的
- 高温下运动时,下列关于运动补液方法描述不正确的是() A: 补液应该遵循少量多次原则 B: 运动中补液量一般介于300ml—800ml/h C: 运动饮料应该是等渗性或高渗性的 D: 运动前、中、后三个阶段补水量之和应该大于运动中失水量
- 运动补液一般而言不超过每小时()ml。 A: 700ml B: 800ml C: 900ml D: 1000ml
- 运动中补液每隔 10~30 分钟应补充() ML 液体 。
- 运动中补液应当遵循少量多次的原则。 A: 正确 B: 错误