高糖膳食可促进长时间运动后肌糖原的恢复。( )
举一反三
- 对于持续性耐力运动后肌糖原的恢复,下列说法正确的是。 A: 肌糖原恢复与膳食无关 B: 正常膳食与高糖膳食恢复所需时间相同 C: 高糖膳食可以促进其恢复 D: 高脂高蛋白膳食可以促进其恢复
- 高糖膳食可以促进短时间大强度力竭运动后肌糖原的恢复。()
- 高糖膳食能明显______长时间大强度运动后肌糖原的恢复,此时其完全恢复约需要______h;而如果不进食高糖膳食,则肌糖原在运动结束后______d内都不能恢复到运动前水平。
- 长时间大强度运动后,食用高糖膳食()。 A: 肌糖原恢复速度较快 B: 肌糖原恢复速度较慢 C: 两者都是 D: 不一定
- 长时间大强度运动后,食用高糖膳食( )。 A: 肌糖原恢复速度较快 B: 肌糖原恢复速度较慢 C: 两者都是 D: 两者都不是