膳食纤维主要来源于植物性食物,如粮谷类、蔬菜水果等。
举一反三
- 膳食纤维主要来源是植物性食物,如谷类、豆类、蔬菜、水果和坚果等。()
- 全谷类、蔬菜水果是膳食纤维的良好食物来源。
- 我国传统的膳食结构是以( )和( )为主 A: 动物性食物、水果 B: 纤维性食物、蔬菜 C: 脂肪性食物、海鲜 D: 植物性食物、谷类
- 日常可以通过很多食物获得人体所需物质,那么以下说法正确的是() A: 蛋白质的植物来源可以是:大豆类、杂豆类、谷类、干果类 B: 脂类的动物来源可以是:猪油、羊脂、肥肉、奶类、蛋类及其制品 C: 膳食纤维的来源不仅仅是只有植物来源的 D: 维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果 E: 碳水化合物主要来源植物类食物,包括谷类、蔬菜、水果等五大类
- 植物性食物主要包括( )。 A: 谷类 B: 豆类 C: 蔬菜 D: 水果