减体重的基本原则是（）
A: 控制饮食量；
B: 增加能量消耗
C: 加大排汗量；
D: 控制饮食情况下增进能耗和加大排汗
A: 控制饮食量；
B: 增加能量消耗
C: 加大排汗量；
D: 控制饮食情况下增进能耗和加大排汗
D
举一反三
- 按一定级别比赛的运动项目的运动员在赛前快速降体重时，采取那种降体重措施会被认为是使用了兴奋剂 A: 控制饮食量 B: 限制水分摄入 C: 加大运动负荷加大排汗量 D: 服用一些利尿剂和泻药
- 运动员减体重可选用的方法有（） A: A使用利尿剂； B: B使用食欲抑制剂来控制饮食 C: C使用泻药； D: D增加能量消耗
- 烤后烟叶颜色不鲜亮烘烤方面主要是由于定色阶段（） A: 大排湿时．加大烧火 B: 大排湿时．开大天窗地洞 C: 湿球温度的掌握和排湿进度的控制不协调 D: 湿球温度在38℃左右
- 自我医务监督中的排汗量多少是参照（）而定的。 A: 标准排汗量 B: 平均排汗量 C: 他人排汗量 D: 本人往常排汗量
- 肥胖2型糖尿病病人，控制饮食、体重是基本治疗。请问糖尿病饮食原则，不包括
内容
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糖尿病营养治疗的原则不包括（） A: 无须终生进行饮食控制 B: 称重饮食 C: 平衡膳食 D: 合理控制总能量，达到或维持理想体重
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烤后烟叶颜色不鲜亮烘烤方面主要是由于（） A: 定色阶段的大排湿时，加大烧火 B: 定色阶段的大排湿时，开大开窗地洞 C: 湿球温度的掌握和排湿速度的控制不协调 D: 湿球温度过高或过低
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减脂与能量摄入（饮食）和能量消耗（运动）有关，所以如果一个人缺乏运动，就基本失去了能量的消耗，就会逐渐堆积脂肪。
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通过调节饮食、控制摄入的热量，不使热量过盛，可以（）脂肪的堆积。 A: 平均 B: 加大 C: 减少 D: 增加
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运动减肥原则：增加运动量以提高热量的消耗，控制饮食减少热量摄取。