• 2022-06-29
    粗粮是没经过深加工和细加工,营养成分保存得较为完整的食物,主要包括谷物类、杂豆类、(),常吃粗粮有益健康。
    A: 蔬菜类
    B: 块茎类
    C: 油脂类
    D: 以上都是
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    内容

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      每天应限制摄入的食物是: A: 油脂类 B: 奶制品 C: 蔬菜类 D: 谷物类

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      中国居民平衡膳食宝塔正确的是 A: 谷类、蔬菜、烟草、奶类豆类制品、油脂类 B: 谷类、蔬菜、畜禽肉类、奶类豆类制品、油脂类 C: 谷类、蔬菜、酒类、奶类豆类制品、油脂类 D: 谷类、蔬菜、畜禽肉类、钙制剂类、油脂类 E: 谷类、水果、畜禽肉类、奶类豆类制品、油脂类

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      粗粮、蔬菜、豆类食物含有大量的膳食纤维。( )

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      “平衡膳食宝塔”中的食物分为五层:①谷物类;②果蔬类;③鱼、肉、蛋类;④奶类和豆类:⑤油脂类。其中每日摄取量应该最少的食物是()。 A: 谷物类 B: 鱼、肉、蛋类 C: 果蔬类 D: 油脂类

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      富含膳食纤维的食物有()。 A: 粗粮 B: 豆类 C: 蔬菜 D: 水果