老年人运动时间,以多长时间为宜()
A: 每天1~2次,每次lh
B: 每天2次,每次lh
C: 每天3次,每次lh
D: 每天1~2次,每次0.5h
E: 每天3次,每次0.5h
A: 每天1~2次,每次lh
B: 每天2次,每次lh
C: 每天3次,每次lh
D: 每天1~2次,每次0.5h
E: 每天3次,每次0.5h
D
举一反三
- 每次冥想的时间约为() A: 每天2次，每次10分钟 B: 每天2-3次，每次60分钟 C: 每天1-2次，每次20-30分钟 D: 每天4-5次，每次5分钟
- 发生“网球肘”每天需要热敷 2~3 次，每次多久为宜？
- 大便失禁的老年人，做提肛运动应（） A: 每次练习30次，每天3-5次 B: 每次练习60次，每天3-5次 C: 每次练习30次，每周3-5次 D: 每次练习60次，每周3-5次
- 益生菌的正确服用方式是（） A: 每天两次；每次一袋 B: 每天1-2次；每次一袋 C: 每天1-2次；每次1-2袋
- 老年人运动的时间以每天________次，每次半小时左右，一天运动的总时间不超过________小时为宜。
内容
- 0
每次振动排痰时间以5-10分钟为宜，每天（）。 A: 1次 B: 2-4次 C: 3-5次 D: 5次
- 1
骨折患者在患肢解除石膏或夹板外固定后，可结合固定关节的活动范围训练，进行肌肉的等张收缩运动，一般情况下的运动频率和强度为（） A: 每天1-2次，每次10-20下 B: 每天2-3次，每次10-20下 C: 每天3-4次，每次10-20下 D: 每天4-5次，每次10-20下
- 2
缩唇呼吸错误的是 A: 每次呼气持续4-6秒 B: 吸气和呼气时间比为2:1。 C: 每天练习3-4次; D: 每次15-30分钟。
- 3
家庭通风每天至少2-3次，每次至少（ ）分钟。
- 4
深呼吸练习每天练习的频率应该是怎样的？（） A: 每天1~2次，每次4~6组 B: 每天1~2次，每次8~12组 C: 每天3~4次，每次4~6组 D: 每天3~4次，每次8~12组