关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 最适宜的锻炼频度是每周进行____次。 最适宜的锻炼频度是每周进行____次。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 最适宜的锻炼频度是每周不少于（ ）次。 最适宜的锻炼频度是每周进行 ( ) 次。 A: 1次-2次 B: 2次-3次 C: 3次-4次 D: 5次-7次 每周锻炼（2—3次）是最适宜的频度。 在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（） A: 每周1—2次 B: 每周2—3次 C: 每周3—5次 D: 每周5—7次 对于普通健身锻炼人群,每周锻炼3-4次是较为适宜的运动频率。()
