关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-01 下列关于速度的描述不合理的是（）。 A: 合理进行力量练习，可以提高速度 B: 坚持长时间的耐力练习，可以提高肌肉耐力，从而提高百米速度 C: 经常练习跳远，可以有效提高速度 D: 速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行 下列关于速度的描述不合理的是（）。A: 合理进行力量练习，可以提高速度B: 坚持长时间的耐力练习，可以提高肌肉耐力，从而提高百米速度C: 经常练习跳远，可以有效提高速度D: 速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行 答案： 查看 举一反三 加强柔韧性练习可以减少运动损伤的发生；可以提高青少年动员的 ； A: 速度、耐力、力量 B: 稳定、灵敏、速度 C: 耐力、力量、弹跳 D: 力量、速度、灵敏 提高移动速度可以进行哪种练习 动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。 网球速度练习的方法有哪些？（ ）A.耐力速度练习B.冲刺速度练习C.击球速度练习D.挥拍速度练习 A: 耐力速度练习 B: 冲刺速度练习 C: 击球速度练习 D: 热身操 网球的速度练习包含以下哪几种 A: 冲刺速度练习 B: 平缓速度练习 C: 耐力速度练习
