原地后踢腿跑的动作要求:眼睛平视前方,身体保持( ),两脚脚后跟尽量踢到( )。
A: 正直,腰部
B: 正直,臀部
C: 前倾,腰部
D: 前倾,臀部
A: 正直,腰部
B: 正直,臀部
C: 前倾,腰部
D: 前倾,臀部
举一反三
- 原地后踢腿跑的动作要求:眼睛平视前方,身体保持,两脚脚后跟尽量踢到
- 弓步 A: A: 右腿弯曲,小腿与地面垂直,膝角约成90°。脚尖向前方,全脚掌着地。 B: B: 左腿充分伸展,全脚著地脚尖向内偏后 C: C: 上体正直,脸向前,两眼平视,腰稍前倾,向外侧，头正直，脸向前，两眼平视，腰部自然挺直，身体重心于两脚间略偏前。 D: D: 右臂伸向前方，左臂伸直于后下方，手心向上
- 短跑途中跑的上体动作应该是（） A: 稍前倾 B: 较大前倾 C: 正直
- 短跑途中跑的上体动作应该是（） A: A稍前倾 B: B较大前倾 C: C正直
- 短跑途中跑的上体动作应该是（） A: 稍前倾 B: 较大前倾 C: 正直 D: 稍后倾