关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-26 摘星换斗势的作用包括（ ） A: 练习本式动作可达到壮腰健肾的功效。 B: 练习本式动作可达到延缓衰老的功效。 C: 可增强颈、肩部位的活动功能。 D: 可增强腰部位的活动功能。 摘星换斗势的作用包括（ ）A: 练习本式动作可达到壮腰健肾的功效。B: 练习本式动作可达到延缓衰老的功效。C: 可增强颈、肩部位的活动功能。D: 可增强腰部位的活动功能。 答案： 查看 举一反三 摘星换斗势可增强颈，肩，腰等部位的活动功能 摘星换斗动作有哪些功效（ ） 摘星换斗势通过两掌带动腰部转动，目视掌心， ，引气下沉至两肾及命门，调节气机，达到阴阳平衡，强腰健肾的功效。（ ） A: 心存腰际 B: 神存腰际 C: 气存腰际 D: 意存腰际 练习摘星换斗可以加强哪些部位的控制能力 卧虎扑食势的作用有（ ） A: 通过虎扑之势可使任脉得以疏伸及调养。 B: 本势动作练习可以调和手足三阴之气。 C: 可改善腰腿肌肉活动功能。 D: 可起到强健腰腿的作用。
