“太极拳术以分虚实为第一义”，本课程中重点介绍了太极修炼体系中的三种虚实关系，它们是：
举一反三
- 正确地练习太极养生修炼功法，可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道，提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
- 太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系，练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼。_
- 虚实相生是太极文化体系中一个非常重要的智慧要素，它包括虚实相生、虚实结合、虚实动转
- 以下关太极修炼与中华传统文化体系的关系表述最为准确的是：（ ） A: 太极修炼最主要的部分是学习太极拳招法套路。 B: 中华文化是一个非常庞大的体系，但是无论从哪一个方向入门，最终都能接触到中华文化最深层的底蕴，太极修炼也是其中一个方向。 C: 太极拳文化是太极文化发展到顶峰的产物，因此习练太极拳就等同于修炼整个中华文化，于是修习琴棋书画等是没有必要的。 D: 太极文化是中华文化的一部分，太极修炼的最高境界就是在太极拳领域登峰造极，而与中华文化的其余部分无关。
- 虚实相生是太极文化体系中一个非常重要的智慧要素，它有哪些层面？（ ） A: 虚实相生 B: 虚实分离 C: 虚实结合 D: 虚实动转