关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-28 摩拳擦掌的习练功效是： 摩拳擦掌的习练功效是： 答案： 查看 举一反三 15.擦掌动作 端正身型，调匀呼吸，宁神静气，启动气机，培育元气，使习练者进人练功状态 “手舞足蹈，摩拳擦掌”属于（） “手足舞蹈,摩拳擦掌”属于 肩关节练功，可采用的练功方法为()
