• 2022-06-28
    我们能通过一位擦地组合训练中,克服身体自然的状态,获得正确的直立感和擦地的正确方法,发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练所需的软度、力度、开度,训练整个腿部的力量,为以后地面动作打下基础。