垫步的要领()。
A: 右架站立
B: 右脚垫步时
C: 左脚要迅速提起
D: 身体重心落在右腿上,右膝微屈
A: 右架站立
B: 右脚垫步时
C: 左脚要迅速提起
D: 身体重心落在右腿上,右膝微屈
举一反三
- 左移步双按势完成后,接右移步右挤势时,腿上动作:身体重心落至右腿,右腿微曲,左脚脚尖抬起内扣。
- 锯割时,操作者应右脚向前半步,右腿弯曲,左腿伸直,身体重心落在右脚上。
- 如果是向左侧步行走,首先两腿微屈,再把右脚移到左脚前,当右脚碰到地面时,把身体的重心慢慢移到右脚上,然后把右脚向后绕过左脚站稳。
- 【单选题】高低式蹲姿要求(以右脚在前为例)右脚向身体正前方迈出一步,顺势蹲下,左膝低于右膝,身体重心放于____上。 A. 左脚上 B. 左腿上 C. 右腿上 D. 右脚上 E. 双腿上
- 智慧职教: ( )下蹲时左脚在前,右脚稍后(不重叠);两腿靠紧向下蹲。左脚全脚着地,小腿基本垂直于地面,右腿脚跟提起,脚掌着地。右膝低于左膝,右膝内侧靠于左小腿内侧,形成左膝高右膝低的姿势,臀部向下,基本上是以右腿支撑身体。