核心肌群的主要目的是产生运动。
举一反三
- 核心肌群的主要目的是（ ） A: 产生运动 B: 辅助运动 C: 促进运动 D: 阻止运动
- 维持脊柱稳定性的肌群称为核心肌群，依其功能和属性，可分为______ ，主要用于产生运动及辅助维持脊柱稳定性；和局部稳定肌，主要用于维持______ 。
- 网球运动中，核心肌群的作用主要体现在 A: 核心肌群是重要的网球技术 B: 核心肌群是连接腿部力量向上肢传导的枢纽 C: 核心肌群能保持击球时身体的稳定平衡 D: 核心肌群能更好的发挥转体挥拍的发力效果
- 核心力量的作用是以中心肌群为核心,在整个动作过程中将不同关节的运动和多块肌肉群的收缩力量协同整合起来,形成“运动链”,从而使核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。
- 核心肌群的核心就是腹部。