运动员减体重常用的方法有( )。
A: 主动限制能量的摄入
B: 药物抑制食欲、催吐、催泻
C: 脱水
D: 增加体力活动量
A: 主动限制能量的摄入
B: 药物抑制食欲、催吐、催泻
C: 脱水
D: 增加体力活动量
举一反三
- 减体重方法不提倡( ) A: 遵循能量消耗大于能量摄入的原则 B: 主动限制能量摄入 C: 服用减肥药物抑制食欲、催吐、催泻等 D: 增加体力活动量
- 运动员减体重常用的方法有主动限制能量摄入、药物抑制食欲、增加体力活动量和（），建议减体重最大量每周不超过（）公斤。
- 长期减体重的一般方法有 A: 运动员主要采用长期食用低能量膳食控制体重 B: 有时也间歇采用脱水措施 C: 少数运动员还采用服泻药、催吐或食欲抑制剂以期达到不切实际的低体重目标 D: 科学的方法是有氧耐力运动训练的基础上，适当控制饮食，造成适当的能量的负平衡
- 能有效地减轻体重的方法包括 A: 长期单独地限制热量摄入 B: 减少每日能量需求以外的热量摄入 C: 通过额外的体力活动，维持热量摄入，增加能量消耗 D: 减少每日热量摄入，增加每日能量消耗 E: 以上都是
- 运动员常用的减体重方法有哪些？