根据能量消耗水平来划分，学生的日常活动属于
A: 极轻体力活动
B: 轻体力活动
C: 中等体力活动
D: 重体力活动
A: 极轻体力活动
B: 轻体力活动
C: 中等体力活动
D: 重体力活动
C
举一反三
- 学生日常活动属于（）体力活动。
- 中国营养学会将我国成人活动水平分为轻、中、重三级，办公室工作属于轻体力活动，讲课属于重体力活动。
- 关于活动消耗能量下面错误的是（） A: 中等强度体力活动男性消耗能量4.8~7.0千卡/分钟 B: 中等强度体力活动女性消耗能量3.3~5.1千卡/分钟 C: 低等强度体力活动男性消耗能量1.9~4.8千卡/分钟 D: 低等强度体力活动女性消耗能量1.4~3.2千卡/分钟
- 根据体力活动的活动性质分类，健身锻炼属于哪种类型的体力活动 A: 职业性体力活动 B: 交通性体力活动 C: 休闲性体力活动 D: 家务性体力活动 E: 有氧性体力活动
- 中国大学MOOC: 中国营养学会将我国成人活动水平分为轻、中、重三级，办公室工作属于轻体力活动，讲课属于重体力活动。
内容
- 0
同学的日常活动属于（）体力活动水平
- 1
中等强度体力活动一般需要消耗（）能量。
- 2
以下关于身体活动水平的说法正确的是 A: 轻体力活动水平的PAL为1.5 B: 中等体力活动水平的PAL为1.75 C: 重体力活动水平的PAL 为2.00 D: 有明显体育运动和重体力休闲活动者PAL增加0.3 E: 人体活动水平或劳动强度的大小直接影响着机体能量需要量
- 3
各种中等强度体力活动消耗的能量在总能量消耗中约占多少?
- 4
【多选题】世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有？ A. 每周至少150分钟中等强度有氧体力活动，或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动，或者中等和高强度两种活动相当量的组合 B. 有氧活动应该每次至少持续10分钟 C. 每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动 D. 每周至少3天进行体育锻炼