增加机体的碱储备、提高骨骼肌缓冲酸的能力是延缓运动性疲劳的发生，提高运动成绩的有效方法，补充（）已经被认为是实现这一效果的一种方法。
A: 牛磺酸
B: 糖
C: 维生素
D: 碳酸氢钠
A: 牛磺酸
B: 糖
C: 维生素
D: 碳酸氢钠
举一反三
- 中国大学MOOC: 增加机体的碱储备、提高骨骼肌缓冲酸的能力是延缓运动性疲劳的发生，提高运动成绩的有效方法，补充（ ）已经被认为是实现这一效果的一种方法。
- 碳酸氢钠作为运动营养补剂的主要作用是()。 A: 增加机体的碱储备、提高骨骼肌缓冲酸的能力 B: 补充能量 C: 促进肌肉蛋白合成 D: 促进能力代谢
- 牛磺酸作为运动营养补充剂的主要作用是 A: 提高最大吸氧量，增强运动能力 B: 提高脂肪和肌糖原的利用率 C: 提高肌纤维兴奋性 D: 促进肌细胞对糖和氨基酸的摄取和利用，加速糖酵解速率，促进机体糖原的合成，提高运动能力
- 补充谷氨酰胺和肉毒碱都可以提高人体的运动能力，尤其提高人体的有氧耐力，延缓疲劳的发生。()
- 消除运动性疲劳的方法很多，一般情况下，通过补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳消除的方法有