勾脚踮脚这个动作,第一步:左脚尽量往上勾,停留5-7秒,放回正常位;第二步:右脚尽量往上勾,停留5-7秒,放回正常位;第三步:同时踮起两脚脚尖,停留5-7秒。整套动作可以连续做2-3分钟。
举一反三
- 做勾脚动作时,脚尖与( )要尽量向上回勾 A: 脚心 B: 脚跟 C: 脚踝 D: 腿
- 完成拖靠步动作时,需注意拖回的脚要勾脚脚后跟拖回。
- $(1+2×3!)/(4×5-7)$的逆波兰表达式为(表达式中的整数都是一位数) A: $(1+2×3!)/ 4×5-7)$ B: $/ + 1× 2 3 - × 4 5 7$ C: $1 2 + × 3 ! 4 × 5 / 7 - $ D: $1 2 3 ! × + 4 5 × 7 - /$
- 海底针动作的步型为() A: 虚步,左脚脚尖点地 B: 虚步,右脚脚尖点地 C: 弓步,左脚脚尖点地 D: 弓步,右脚脚尖点地
- 左虚步动作的正确动作做法:左脚勾脚尖,脚后跟着地,右腿半蹲,重心落右腿,向前平视。( )