通过本章学习，我们知道缓解压力有很多方法，请你列举其他有效的解压方法。
举一反三
- 如何解压，轻松解压的方法有哪些？
- 解压文件的方法与压缩文件方法类似，有 （ ）、（ ）和 （ ） 3种解压文件的方法。
- 关于自我心理压力缓解描述错误的是(D)。 A: 运动解压 B: 合理饮食解压 C: 朗读解压 D: 逃避问题解压
- 如果以“我如何解压”为问题写一篇论文，我应该先知道（）。 A: 猫如何解压 B: 我如何解压 C: 大多数人如何解压 D: 人如何解压
- 通过写《我如何解压》这篇论文，我明白了（）。 A: 批判性写作必须建构一个论证结构 B: 在批判性写作中，我们必须为证明自己的观点提供真的论据 C: 我之所以用所有人或大多数人所采取的解压方法为自己的解压方法做论据，是为了在交流中获得承认。 D: 我是如何解压的。