关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 简答挺身式跳远的特点与注意问题 简答挺身式跳远的特点与注意问题 答案： 查看 举一反三 简述挺身式跳远的技术要点。 挺身式跳远空中动作注意摆动腿的下放、挺胸展髋、 ，防止仰头挺腹。 跳远的空中动作有蹲距式、挺身式、走步式。() 挺身式跳远的缺点是易产生前旋。 跳远起跳“腾空步”后根据空中动作的形式可将跳远分为蹲距式、挺身式、走步式。
