抢防守篮板球时必须强调转身、挡靠
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举一反三
内容
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在抢篮板技术教学过程中,抢进攻篮板要侧重强化()意识,抢防守篮板球要侧重强化()意识。
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抢防守篮板球时,挡靠动作不可以有( )动作。 A: 卡位 B: 拉手,顶肘 C: 抢位 D: 顶住进攻队员
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抢进攻篮板的时候队员要准确判断时机,绕步卡位,及时起跳,补篮或组织二次进攻,在抢进攻篮板球是要强调一个(“ ”)字。抢防守篮板球时要准确判断球的反弹方向和落点,及时起跳,抢到球后迅速完成第一传,在抢防守篮板球是要强调一个(“ ”)字。 A: 冲 B: 等 C: 挡 D: 看
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无论是抢进攻篮板还是防守篮板,队员都要积极抢位,把对手挡在身后再起跳抢篮板。()
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抢防守篮球球时,要注意用转身挡人的动作,做到先抢篮板球后档人。( )