大力量训练可以刺激肌肉生长，提高人体基础代谢率，从而提高能量的消耗
举一反三
- 进行力量训练，可以提高以下哪些（） A: 提高脂肪的消耗 B: 增长肌肉体积 C: 增长肌肉力量 D: 提高呼吸系统的功能
- 基础代谢率是指人体在基础状态下的能量代谢率。 A: 正确 B: 错误
- 基础代谢率是人体最低的能量代谢率
- 【多选题】下列说法正确的是: A. 力量训练可以刺激软骨生长 B. 力量训练可以避免不良体态的形成 C. 力量训练可以改善骨密度,防止运动损伤 D. 力量训练可以提高大脑反应速度 E. 力量训练可以增强免疫能力 A. 力量训练可以刺激软骨生长 B. 力量训练可以避免不良体态的形成 C. 力量训练可以改善骨密度，防止运动损伤 D. 力量训练可以提高大脑反应速度 E. 力量训练可以增强免疫能力
- 在情绪紧张时,人体的能量代谢率显著提高