树式支撑腿保持山式,( )置于左大腿根部
A: 左脚趾
B: 右脚趾
C: 左脚掌
D: 右脚掌
A: 左脚趾
B: 右脚趾
C: 左脚掌
D: 右脚掌
举一反三
- 高低式蹲姿要求(以右脚在后为例),右脚后退半步,顺势下蹲,右脚( )着地,左脚( )着地。 A: 前脚掌、全脚掌 B: 前脚掌、后脚掌 C: 全脚掌、前脚掌 D: 后脚掌、全脚掌
- 左右转体第7拍向右水平弧形摆动的同时,以()为轴,向右转体360度 A: 右脚前脚掌 B: 右脚后脚掌 C: 左脚前脚掌 D: 左脚后脚掌
- 双腿斜放式坐姿(以左腿为例)要求女性服务人员左脚向左平移一步,至左脚( )着地,脚跟抬起,右脚跟上,至右脚()着地,脚跟抬起,双脚靠拢斜放。 A: 外脚掌,内脚掌 B: 外脚掌,外脚掌 C: 内脚掌,内脚掌 D: 内脚掌,外脚掌
- 在练习战士二式右侧动作(即右腿为弓步)时,动作要领为( ) A: 左脚脚趾外展90度,右脚脚趾内扣。 B: 右脚脚趾外展90度,左脚脚趾内扣。 C: 右脚脚跟与左脚脚心在一条直线上。 D: 髋关节立直,对准前方。
- 将右脚脚背置于左脚大腿根部上方,再将左脚脚背置于右脚大腿根部上方,两只脚的脚心朝上,两膝盖向下,贴近地面,这是瑜伽( )坐姿